Sem Steltman

Ik ben Sem Steltman, oprichter en hoofdtrainer van ActiefOpMaat. Mijn passie voor sport begon al jong en heeft me geïnspireerd om anderen te helpen met plezier te bewegen. Als gecertificeerd trainer help ik anderen fitter, mobieler en gezonder te worden, altijd met een glimlach!

Oprichter & Hoofdtrainer

ActiefOpMaat

BEGELEIDT SPORTEN OP MAAT!

 

Klaar om in beweging te komen? Plan nu een gratis kennismaking in samen met Sem!

Veelgestelde vragen

Wat maakt de aanpak van ActiefOpMaat uniek?

Bij ActiefOpMaat geloven we dat mobiliteit en algehele fitheid de sleutels zijn tot een energiek en onafhankelijk leven, vooral voor ouderen.

Mijn programma is volledig afgestemd op de specifieke behoeften van de persoon, met persoonlijke aandacht en oefeningen op maat. Bovendien geef ik de sportlessen bij u thuis, in uw vertrouwde omgeving. Dit betekent geen reistijd, meer gemak en een veilige, comfortabele setting om te bewegen.

Door mijn unieke aanpak maken we bewegen niet alleen haalbaar, maar ook leuk en motiverend. Kies voor ActiefOpMaat en ervaar de perfecte balans tussen zorg, beweging en welzijn. Gewoon bij u thuis!

Hoe vaak moet ik trainen voor resultaat?

Om fit en mobiel te blijven, raad ik aan om twee keer per week te trainen. Dit is een ideale frequentie om uw conditie, kracht en flexibiliteit te verbeteren, zonder uw lichaam te overbelasten.

Wat kan ik verwachten van ActiefOpMaat?

Bij ActiefOpMaat staat persoonlijke aandacht centraal. U kunt rekenen op een professionele en motiverende trainer die zich richt op uw mobiliteit en algehele fitheid. Ik stel een programma samen dat volledig is afgestemd op uw behoeften en doelen. Of u nu werkt aan meer kracht, een betere balans of een actieve levensstijl, ik begeleid u stap voor stap in een veilige en plezierige omgeving.

Mijn doel is dat u zich sterker, zelfverzekerder en energieker voelt. Samen werken we aan een betere kwaliteit van leven, op een manier die bij u past!

“Dankzij de professionele begeleiding van Sem van ActiefOpMaat heb ik mijn sportieve doelen weten te bereiken. Ik voel me fitter en sterker dan ooit tevoren!”

[Bart de Jong]

Neem contact met mij op

Neem vandaag nog contact met mij op.

Locatie

ActiefOpMaat
Almere

Over ons

Actief op Maat is dé specialist in het verbeteren van mobiliteit en algehele fitheid, speciaal afgestemd op ouderen. Met persoonlijke begeleiding en oefeningen op maat, help ik u sterker, vitaler en zelfverzekerder te worden. Samen bouwen we aan een actieve en gezonde toekomst!